TOMARSE EL SEMEN DURANTE EL SEXO, ¿ES ATENTAR CONTRA TU SALUD, LEE ESTO-INFORMATE?

Amigos que tal como están, bueno les cuento rápido que ayer unnnn hice cosas jajajaja, me diverti mucho con unos amigos, todo tranqui por los olivos, llegue a casa, revise algunos papeles, vi televisión y tome lonchecito con la fresy, charlamos, me paso mi jaqueca, que por cierto es producto del estres y la tensión, como esta cansado, decanse temprano, hoy me levante muy temprano salí rápido para ir a la oficina, y como siempre los carros se desvían y la verdad que ni siquiera avisan y eso me molesta mucho, pero bueno,llegue justo a la hora a la oficina, salude a todos y comenzar mis actividades habituales, navegando encontre esta información que por cierto les será muy útil, a medida de estos tiempoes escribire muchos artículos, información e investigación para que estén informados y tomen sus precauciones ok, y les hablare de todo esto es una ventana abierta a todo, pueden comentar lo que quieran sin ningún problema. lean esto.

No es un secreto que durante la práctica del sexo oral puede que el hombre eyacule en la boca de su pareja sexual. Existen muchas dudas sobre si el tragar semen tiene algún riesgo para la salud, específicamente aumentado la posibilidad de contraer alguna Enfermedad de Transmisión Sexual (ETS) incluyendo el VIH que causa SIDA. Si te interesa aprender un poco más sobre si es seguro tragarse el semen durante el sexo, sigue leyendo. Recuerda que en Vida y Salud te hablamos claro para que las preguntas que tienes sobre la sexualidad, también tengan una respuesta clara.
A la hora de mantener relaciones sexuales, hay prácticas que son comunes aunque te de vergüenza hablar de ellas. En este caso concreto, me refiero a una situación que se presenta con regularidad: tragar el semen cuando se practica el sexo oral en un hombre.
Para algunas personas, el tragar el semen es algo excitante, mientras que para otras, puede resultar desagradable. Cualquiera que sea tu posición al respecto, es respetable y tu pareja debe estar al tanto de ella.
Si tienes dudas sobre esta práctica porque piensas que puede acarrear algún riesgo para tu salud, el informarte al respecto es un buen comienzo. Para eso, empecemos por el principio:
¿De qué está compuesto el semen?
El semen o esperma, es un líquido viscoso fabricado por el aparato sexual masculino que contiene los espermatozoides y el líquido seminal. La consistencia puede variar de menos a más viscoso, su olor es fuerte y su sabor, aunque depende de cada individuo y su alimentación, puede ser dulzón debido a la presencia de proteínas y glucosa (azúcar).
¿Existe riesgo de transmisión de Enfermedades de Transmisión Sexual si te tragas el semen durante la práctica del sexo oral con un hombre?
Antes que nada, te quiero recordar que siempre que tienes sexo oral, existe el riesgo de transmisión de ETS. No te dejes engañar por el mito de que las ETS sólo se transmiten por vía vaginal o anal. Esto no es cierto.
Sin embargo, si tu pareja está sana, la ingestión del semen no conlleva ningún riesgo para tu salud. Pero si tiene alguna enfermedad infecciosa o ETS, el riesgo de que tú puedas infectarte, es alto. Algunas de las ETS que se transmiten vía oral son: herpes, clamidia, gonorrea, hepatitis B y verrugas genitales. El VIH/SIDA también puede contraerse por esta vía, aunque el riesgo es más bajo.
A pesar de que el riesgo es menor, esto no significa que no exista. Por eso es importante que tengas en cuenta que el riesgo de transmisión de VIH a través del sexo oral aumenta si:
La persona que está dando sexo oral tiene VIH y la sangre de su boca (si hay alguna herida por minúscula que sea) entra al cuerpo de la persona que recibe el sexo oral a través del revestimiento de la uretra o alguna herida en el pene.
La persona que está recibiendo sexo oral tiene VIH. Su sangre, semen y líquido pre-seminal pueden contener el virus y entrar en el cuerpo de la persona que está dando el sexo oral a través de heridas en la boca o en la garganta.
Entonces, ¿es mejor tragarlo o escupirlo?
Se sabe que las enzimas presentes en la saliva destruyen el Virus de Inmunodeficiencia Humana (VIH) y que el si el semen está contaminado por el VIH, el virus puede morir en el estómago gracias a la acción de los ácidos. Lo mejor sería que si no hay seguridad acerca del estado de salud de la persona con la que estás, no practiques sexo oral. Pero si en el calor del sexo, te encuentras con que la eyaculación en tu boca es inminente, tienes dos opciones: escupir el semen rápidamente o tragártelo de inmediato para minimizar el contacto con las membranas como la boca y la garganta.
Mi consejo sigue siendo que cada vez que decidas tener relaciones sexuales, te asegures de que esa persona esté en buen estado de salud. Ir al médico juntos es el mejor inicio de una relación libre de preocupaciones y riesgos.
Si tienes una pareja estable y estás en una relación monógama y honesta, no debes preocuparte. El ingerir el semen de un hombre sano no representa ningún riesgo para tu salud.

cuanto más informado estén mejor mejorará sus vidas un beso y abrazo a todos.

practiquen siempre sexo seguro, en cuanto al oral si no les gusta no lo hagn y si les gustan revisen antes de meterselo a la boca.

cuidense mucho porque ustedes valen.

atte.

HECTOR

HACER EJERCICIOS ES BUENO PERO SIEMPRE CON ALGO EN EL ESTOMAGO

Amigos que tal, como amanecieron hoy, bueno les cuento que ayer martes fui al cine a ver la película el DESCENSO 2, se las recomiendo es buenazo es terror, después de allís fui a la casa, y cene con mi amiguita la fresy, jajaja siempre que hablo con ella me divierto mucho, hablamos de todos y de todo, bueno vi acuerela de amor, me divierte el concepto de la telenovela brasileña, me gusta mucho ese contexto, un argumento muy bien cuidado y trabajado, bueno y me acoste temprano porque estaba con sueño, y hoy llegue a la oficina tarde, por el maldito tráfico, me enoje mucho, porque siempre es así, ni siquieran comunican que avenida van a cerrar, y justo se les ocurre cerrar en las mañanas donde todo el mundo sale a trabajar y es hora punta, bueno solo queda tener paciencia y esperar.
Hoy no salí a correr, estuve navegando y encontre una información, que aquí les dejo para que se informe y vean si es cierto y ustedes tomen sus desiciones y se formen una idea.

Antes del desayuno, el ejercicio quema más grasas y calorías
Además, permite un mejor control de los niveles de glucosa después de comer mucho

Las fiestas de fin de año nos brindan muchas alegrías, pero, también, muchas dificultades con la dieta. Hasta los que están en mejor estado y que son más disciplinados pueden sucumbir y ceder ante una mayor cantidad de grasa y calorías, más que en cualquier otro momento del año.Pero un nuevo estudio publicado en el The Journal of Physiology sugiere una respuesta: correr o andar en bicicleta antes de desayunar. Hacer ejercicios por la mañana antes de ingerir algo, según el estudio, parece disminuir significativamente los efectos adversos de las bacanales de estas fiestas.Para este estudio, investigadores de Bélgica reclutaron a 28 hombres jóvenes y comenzaron a alimentarlos con una dieta verdaderamente mala compuesta por 50% de grasa y 30% más de calorías, en total, de lo que consumían habitualmente. Algunos acordaron no hacer ejercicios durante el experimento. El resto fue dividido en dos grupos de actividad física.Los programas de los grupos eran idénticos y agotadores. Los jóvenes se ejercitaron cuatro veces a la semana por las mañanas, corrieron y anduvieron en bicicleta con una intensidad extenuante. Dos de las sesiones duraban 90 minutos y las otras, una hora.Pero sus tempranas rutinas mañaneras no eran idénticas. Uno de los grupos ingería un pesado desayuno rico en carbohidratos antes de ejercitarse y continuaba tomando carbohidratos bajo la forma de bebidas para deportistas durante los ejercicios. El segundo grupo se ejercitaba sin ingerir nada antes y bebía sólo agua durante el entrenamiento. Luego, más tarde, se ponían al día con la abstinencia del desayuno y con calorías comparables a las abundantes porciones del otro grupo.El experimento duró seis semanas. Al final, el grupo que no realizaba actividad física, había aumentado un promedio de más de tres kilos, lo que no sorprendió a nadie. También desarrollaron resistencia a la insulina y sus músculos ya no respondían a ella y no metabolizaban eficientemente el azúcar (más técnicamente, la glucosa) y comenzaron a acumular grasa extra dentro y entre sus células musculares. Tanto la resistencia a la insulina como los músculos revestidos de grasa son condiciones que pueden ser precursoras de la diabetes.Los jóvenes que tomaban el desayuno antes de ejercitarse engordaron también, aunque sólo alrededor de la mitad que el grupo de control. Pero al igual que los sedentarios, se volvieron más resistentes a la insulina y almacenaron una mayor cantidad de grasa en sus músculos.Sólo el grupo que se ejercitó antes del desayuno casi no engordó y no mostró signos de resistencia a la insulina. También quemaron con más eficiencia la grasa que estaban ingiriendo. "Nuestros datos actuales -escribieron los autores del estudio- indican que el entrenamiento físico en ayunas es más efectivo que ejercitarse cuando se ha ingerido carbohidratos, para estimular la tolerancia de la glucosa, aunque se haya tenido una dieta hipercalórica alta en grasas."En ayunas No se comprende del todo cómo es que ejercitarse antes del desayuno disminuye los efectos nocivos de permitirse excesivas calorías, aunque este estudio señala varias explicaciones interesantes. Por un lado, como se sabía desde hace algún tiempo, ejercitarse en ayunas consigue que el cuerpo queme un mayor porcentaje de grasa como combustible durante el ejercicio vigoroso, en lugar de quemar carbohidratos.Cuando se quema grasa, no se almacena en los músculos. "En nuestro estudio, sólo el grupo en ayunas demostró beneficiosas adaptaciones metabólicas que finalmente pueden propiciar un giro del ácido graso oxidante", afirmó Peter Hespel, profesor del Centro de Investigación para el Ejercicio y la Salud de la Universidad Católica Leuven de Bélgica y autor del estudio .Al mismo tiempo, el grupo en ayunas mostró crecientes niveles de una proteína muscular que "es responsable del transporte de glucosa estimulada por la insulina dentro del músculo y así tiene un papel fundamental en la regulación de la sensibilidad de la insulina".En otras palabras, ejercitarse antes del desayuno combatió los dos efectos más perjudiciales de comer una dieta alta en grasas y calorías.Existen salvedades, por supuesto. Ejercitarse con el estómago vacío probablemente no mejore su performance durante la actividad física. Es más fácil para los carbohidratos que para la grasa quemar energía, cuando los músculos trabajan, y ésta es la razón por la que los atletas habitualmente ingieren una dieta alta en carbohidratos.
Ustedes que opinan, será bueno, solo dejame decirles que yo toda mi vida siempre he salido a correr por las mañanas, y nunca he tenido una consecuencia negativa, tambien como que tú tienes que acostumbrar a tu cuerpo, y cuidarlo, creo que mucha gente siempre sale a ajercitarse por las mañanas.

atte.

HECTOR

QUE PASO CON SHAKIRA ... YA NO HABRA BODA CON ANTONIO DE LA RUA

Amigos, que tal, hoy amanecí un poco cansado de lo que hice la noche anterior, trabajar, leer mucho, y charlar con mi amiga la fresy, descanse como la 1 de la mañana, y desperte temprano y salí a correr, hice ejercicios como una hora, vaya que eso es lo que me relaja mucho me duche y me acmabie rápido para salir e ir a la oficina llegue temprano, ordene mis cosas y comence mi rutina laboral, con mil pensamientos y cosas por hacer, estoy muy contento porque se que este año sera mi año y con todo lo que tengo en mente se que lo hare realidad, en eso estoy, bueno por otro lado no puedo creer lo que me entere acerca de la cantante colombiana shakira, vaya después de tantos años, ahora rompe con su novio, pense que eso era para toda la vida, pero así están las cosas, uno no sabe lo de nadie tal es así que Shakira y Antonio De la Rúa confirmaron oficialmente su separación tras once años de noviazgo
(11/1/2011) En un comunicado oficial, publicado en la página web de la cantante colombiana revelaron que están separados desde agosto pasado aunque siguen trabajando juntos.La cantante colombiana Shakira y su novio, el argentino Antonio de la Rúa, finalizaron su noviazgo de once años, los que calificaron como "los más lindos" de sus vidas y en los que fueron "compañeros excepcionales", anunció la pareja mediante un comunicado de prensa. "Desde agosto de 2010 y de común acuerdo, nos estamos tomando un tiempo aparte en nuestra relación amorosa, aunque hemos continuado trabajando juntos, en permanente contacto", dice el comunicado, que fue publicado en la página web de la cantante. "Nos imaginamos este distanciamiento temporal como un periodo de crecimiento individual y seguimos constituyendo una pareja en lo profesional", afirmó la pareja, que firmó el texto conjuntamente, como "Shakira y Antonio". Más información.
Shakira y el que fuera su novio y representante durante estos años, Antonio de la Rúa informaron en el comunicado que están distanciados desde agosto de 2010 y que la interrupción de su relación es “temporal”.
“Desde agosto de 2010 y de común acuerdo, nos estamos tomando un tiempo aparte en nuestra relación amorosa, aunque hemos continuado trabajando juntos, en permanente contacto”, añade el comunicado, que fue colgado en la página web de Shakira.
“Nos imaginamos este distanciamiento temporal como un periodo de crecimiento individual y seguimos constituyendo una pareja en lo profesional”, indicó la pareja, que firmó el texto conjuntamente, como “Shakira y Antonio”.
La pareja que se encuentra sumida en la promoción del nuevo disco de Shakira Sale el sol indicó además que no dará entrevistas, ni hará más declaraciones sobre este tema.
“Agradecemos de antemano su respeto y comprensión hacia esta etapa sensible de nuestra vida”, informaron.

http://www.ambito.com/noticia.asp?id=563006http://

www.clarin.com/sociedad/Shakira-Antonio-termino-amor_0_406759340.html

http://vos.lavoz.com.ar/?q=node/307266

atte.

HECTOR

CUANDO UNO QUIERE LO HACE

Hola amigos, que tal, espero que hayan tenido un buen fin de semana, salio el sol, y mucha gente fue a la playa o piscina, que bien, lo que importa es que la pasen super bien, en compañía de sus amigos y familiares.
Bien ayer tuve un domingo super tranquilo, en compañía de mi amiga la fresy, llego como las 11 de la mañana, fuimos al mercado, comenzamos a preparar el almuerzo, escuchando música y haciendo bromas. preparamos un saltado de brocolí con pollo, y un arroz graneadito, con un refresco de jugo de limón si azucar, la psamos super bien, charlamos de todo, como siempre reiendonos de nosotros mismo, quedamos en almorzar con irvin, la gata y fito, pero nunca llegarón ni siquiera llamarón, pero bueno, luego del almuerzo, le dije a la fresy que me acompañe a recoger una encomienda que me había enviado mi hermana desde bca, porque el sábado fue la quinceañera de su hija, que no pude ir por muchos compromisos, envio una torta, y comida, que rico estaba el seco de carnero, así que fui con la fresy a la agencia, recogí, tome un taxi, todo muy bien, la vista en el trayecto muy bien veia unas cosas maravillosas, vaya que rico todo, fui a la casa, a dejar la mitad de la torta. hice una visita de médico, porque salí volando, ya que el taxi estaba afuera esperandome y ahi adentro la fresy, llegamos ami casa, y cenamos, que rico compartir con los amigos, bueno, ahi charlando de todo un poco, me vino a la mente y se lo comente a la fresy, acerca de como mis sobrinos están saliendo adelante, y son éxitosos, me enorgullece sobre manera su despegue económico, que bueno me alegro, cuando uno quiere uno lo hace y llega lejos, tal es así que es la misma dirección que tome hace tiempo, muchos proyectos ya se han cristlizado en mi vida, otros están en camino y algunos calentandose en el horno, para ser realidad, cabe mencionar que nada es facíl, pero tampoco imposible, se necesita mucha paciencia, dinero, y sobretodo tiempo, mucho tiempo, y podrás ver con el tiempo tus frutos. así que amigos el mundo es de Ustedes y el futuro no existes solo el hoy y atrevete a llegar lejos porque tú puedes, y tu tienes que hacerlo. quiere verte en la cima por siempre.

atte.

HECTOR

TODO ESTA EN TI SOLO ERES TU

Hola amigos, ante todo, les digo que mil disculpas, todos los dias les escribo, solo que no lo público, porque etsoy ordenando las fotos, y el día me queda chico, ante miles de actividades que tengo, pero descuiden, ahi los tengo guardado para publicarlos pronto, así que no se preocupen desde aqui les pido disculpas,, bueno otra vez yo, no se estos días como que no descanzo bien eso que me relajo mucho, pero mi cerebro como que no puede conciliar el sueño, por más que pongo todo de mi para poder dormir, no logro conciliar bien el sueño profundo, pero aún así me levanto y realizo mis actividades, hoy me levante como de costumbre, salir a correr, sancoche unos huevos y traje atún, para poder desayunar, ya que hago ejercicios, y tengo que consumir muchas proteinas, mucha agua, desayunar sin mesclar el azucar, no consumir sal, ni grasa, es bueno cuidarse, uno mismo, cada vez estoy hiper convencido de que UNO MISMO ES la felicidad, tu paz, tu tranquilidad, y todo esta en uno, la felicidad no lo consigues en otro lado, ni en otra persona, sino en uno mismo, antes tienes que engrirte, quererte, amarte y enamorarte de ti mismo, por sobretodo las cosas, ir al espejo y decir lo lindo y bello que eres, y que eres muy felíz, vive tu momento, vive tu día día, goza, respira, de cada momento hazlo inolvidable, se simpatico, idealiza tu futuro, aunque el futuro es hoy, el mañana no sabes si existira, por eso y por todo VIVE, GOZA, DISFRUTA Crea tus maravillas internas, como tocar, sentir, probar, etc,

Porque tu eres tu propia felicidad, porque tu eres todo, eres un universo con muchas posibilidades y cosas maravillosas, porque de ti todo dependerá, nunca dejes de soñar, de crear, de reinventarte, solo se felíz y vive cuanto puedas, porque si respiras es orque estas vivo y si estas vivo es porque tienes y debes ser felíz, que nada ni nadie empañe ni quite tu paz, porque tu vales mucho.

Hoy llegue trade a la oficina amigos, porque han construido el bay pass, en la pana. norte frente a a plaza norte y tengo que caminar como 6 cuadras para poder tomar el bus, y eso me pone de mal humor asi que tengo que esperar como 6 meses para que puedan abrir el paradero debajo del bay pass, bueno amigos sean felices.

HECTOR

LA NOSTALGIA DE LA NAVIDAD 2010

Amigos, que tal como están, mil disculpas por no remitirles día a día, las anecdotas y estupideces que hago, bueno, estoy trabajando mucho en este proyecto que pronto nacerá, y donde tú serás el beneficiado y podrás divertirte y entretenerte, tengo guardado la información de todos los días, que ya pronto te enteraras, bien hoy empiezo diciendoles que pasen una bonita noche buena, y que siempre estén rodeado de los seres más queridos, sobretodo reflexiones y pidan mucho a DIOS que los mantengan bien de salud, y que en sus corazones siempre haya amor, paz y solidaridad, que en esta noche de amor, no nos fijemos que nos regalan, que comemos, o que vestimos, es una noche de compartir de dar a los que menos tienen, y de disfrutar en compañía del amor que nos dan nuetsras familias, y pedri a DIOS por aquellas personas que no tiene nada que llevarse a la boca, por eso amigo valora y aprecie lo que tienes, mucho o poco, pero eso es el regaLo de DIOS.Yo por ejemplo hace años, me preocupaba mucho por regalar, y ver que rgalos dar, corri, me estresaba por quedar bien, pero ahora es diferente, solo deseo estar con los seres que amo y compartir lo poco o mucho que pueda tener en ese momento, ahora me doy cuenta lo que vale es la calidad de tiempo que entregas, esa sonrisa que doy, esa amabilidad que siento, y mi mejor regalo es estar bien y que me den una gran sonrisa que me hagan reir, que me hagan sentir vivo, y abrazar, besar amis seres queridos, jugar con ellos, compartir, asi no sea pavo, pollo, o carnes, asi sea con una taza de chocolate sin azucar, pero juntos al fin, por eso quedará en mi mente, por el resto de mis dias, de saber y sentir que fui felíz al lado de los seres que amo, y a la persona que más amo sobre la faz de la tierra es mi MADRE, esa mujer a la que debo mucho y adoro mucho.

Bueno amigos, en estos días todo el mundo corre, con los preparativos de navidad y año nuevo, y los centros comerciales están abarrotados de personas haciendo sus compras, espero que esas personas tambien piensen que deben dar amor.

Hoy hicimos la entrega del intercambio de regalos en la oficina, con mis compañeros de trabajo, salio muy bonito, charlamos y converzamos muchos disfrute la presencia de mis conpañeros de trabajo.

Estas son mis nostalgias de NAVIDAD.

HECTOR

ES BUENO CAER, LLORAR, SUFRIR, EXPERIMENTAR Y DECIDIR

Hola amigos, que tal como están, hoy Lunes empezando la semana como nunca me levante super felíz y tranquilo, ya estamos 13 de diciembre, vaya que rápido pasa el tiempo, se va un año más, y hacer el balance personal, y saber si estas en verde o rojo, hoy desperte muy temprando, me estire un poco y sali a correr, sude como trabajador de brasadero, no hay mejor manera de relajarme y sentirme relajado, me duche, me cambie y vole a tomar el carro para la oficina, cada vez em convenzo, de muchas cosas, como mi propia vida personal puede cambiar y dar un giro de 360 grados, fui un estupido al pensar que el amor me duraría toda la vida, cuando no es más que un delirio momentaneo, llore, sufrí, renegue, pero eso me sirvio para poder comprender muchas cosas y así experimentar mi propia realidad, luego decidi que era hora de inicar algo, y así fue empece con una persona muy linda, tanto como persona y fisícamente, me gusto mucho cuando nos conocimos, intercambiamos ideas, experiencias, estuvo cuando muri mi abuela, me acompaño en muchas casos especiales que llenaron mi vida, descubri cosas que jamás había experimentado, me senti liberado, tranquilo. y felíz, olvide todo, me ayudo mucho, y tuve mil razones para luchar por lo que, querí, por eso les digo que es bueno que nos pasen cosas que uno dice que es negativo, pero que te sirven de mucho para que en el futuro tomes tus desiciones, por eso ahora estoy felíz, tranquilo y sobretodo no invierto tiempo y dinero, donde se que jamás habrá algo serio, solo puedo decir que me siento enamorado y con esperanzas que mi ex recapacite y vuelva a mi. pero en lo personal ahi voy avanzando y haciendo realidad mi proyecto, el sábado 11/12/10, hice muchas cosas, tome dos vinos con mis amigos, ummmm que rico todo y fui a bailar a san borja, vaya que divertido todo jajajajajajajajaja, la vida se ha hecho para gozarlaaaaaaaaaaaaaa. Y mis patas se fueron a chosica ummmmmmmmmm.

HECTOR

DIA LUNES QUE FLOJERA PARA TODOS CREO?

Amigosssssss mios que tal, hoy sali a correr, me relaje mucho pensando y una y mil cosas, siempre inventandome situaciones para poder organizarme y fortalecerme mejor, tome una ducha excelente de agua tibia, tome abundante agua, hice mis ejercicios de rutina, a cambiarme en menos pensar tenia ya casi las 8 am, encima, y vaya que me preocupe, salí volando a tomar el carro, y vaya sorpresa mia ya eran las 7:45 am, y con el tráfico que hay, me pierdo todo, y lelgo tarde a la oficina, no sabía si toamr el metropolitano o una combi cualquiera, pero tenia que llegar pero ya, bueno opte por lo más facíl, tomar el colectivo, llegue a las 8:16 am, todo tranquilo, salude, salí a compar algo para beber un sporade, comer pan con atún MONTEALTO se los recomiendo a aquellos que hacen deporte y van al gym, es bueno para los musculos, todo tranquilo, pensando y haciendo cosas, continue con mi chamba, esta semana me espera un día muy agitado, y creo que la mayoría hoy deben estar con flojera porque es Lunes, pero ya mañana martes y el miercoles por fin a descanzar porque es feriado, aqui todos me reclaman las fotos y se los pasare, llame a mis amigos, quede en almorzar con carlitos lazo, pero ese man no me contesta, bueno le escrito a la gatita, a delia, a margot, para la reunión con margot este viernes una cena con soledad y margot, algo tranquilo ver sobre el sorteo del amigo secreto en la oficina, ya llegan mis éxamenes que bueno que este full y gracias DIOS por tanta ocupación, mis proyectso van super bien, pronto mi mudanza, en fin mil cosas, mi sueño hecho realidad - animador, esperen un poco que el Lunes se pasa volando y ya llega el martes, pronto algo NUEVO Y DIFERENTE PARA TODO USTEDES QUE MEJORARAN SUS VIDAS EMOCIONAL, PERSONA Y FINANCIERA, CLARO desde el punto de vista divertido.

HECTOR

LA SOLEDAD SABIDURIA PARA TU VIDA

Amigosssssssssssss que novedades, hoy domingo fue un día de limpieza de casa, en fin ordenar todo, porque ayer sábado no me quedo el día chico, pero fue un día con buenas perspectivas, como mi vida misma, ayer todo tranquilo, hoy muy temprano comence a hacer mis actividades, leer un poco, llamar amis amigos, saludarlos y coordinar miles de cosas, llame a mi hermana a saludarla por su cumpleaños, vi un poco de tele, casi todo el día solo, me llamaron mis amigos, entre un toque al internet, y me puse a analizar miles de cosas, pero mi vida super tranquilo y felíz. pronto leerán este blog y podrán llenarse de cosas buenas, ya verán estoy trabajando en eso, aqui les le dejo unas fotos del viernes 03 de diciembre del baby showers de la secretaria de la oficina-Luisa, una chica a todo dar, eficiente y muy divertida, vaya que la pasamos super bien. nada de que hablar de mis compañeros de trabajo son la mar de divertidos le entran a todo como debe ser, la vida es una y hay que vivirla. salud ups, por ti y por mi jajajaja.

ES BUENO ESTAR SOLO A VECES PARA REFLEXIONAR Y ORDENAR TU VIDA Y TUS COSAS.

la soledad no es sinonimo de sentirse solo, sino es dar lugar a encontrarte contigo mismo.

HECTOR

MIS DESEOS LIBRES Y OCULTOS

Amigossssssss, que onda, como están, por una parte me siento contento por muchas cosas que voy consiguiendo pero por otro me siento lastimado y dolido a veces por cosas que me voy enterando y recordando, pero asi somos los mortales, a veces nos e que pasa por mi mente, pero solo que quiero ser FELIZ, y en seo stoy cada día la paso super bien, disfruto mucho mi día a día, muchos de ustedes dirán que pasa porque no escribo diario, si lo hago lo que pasa que a veces se me juntan muchas cosas, solo escribo y no levanto fotos, es por eso que los tengo guardados, pero claro que escribo a diario, bueno como les decia tengo muchos deseos libres y otros ocultos, justo en eso estoy trabajando por hacerlos realidad, ya me canse de hablar mis acciones hablarán por mi mismo, de eso estoy seguro uno de ellos es que cambiare de residencia pronto, y tendré lo que tanto quise, nunca, nunca más dependeré de nadie solo de mi por eso confio mucho en DIOS y trato de pasar el mayor tiempo con las personas que quiero - Mi Familia, Bien hoy todo me fue bien, me relaje mucho en la oficina todo bien, fui a comprar fotos y terminar mi proyecto de negocio. que descanzen.

aTTe

HECTOR

PRIMER SABADO DE CONFUSION SENTIMENTAL

Amigos otra vez aqui escribiendoles, hoy me levante temprano salí a correr a las 5:40 de la mañana, por mi zona, y la verdad correr ,e relaja un montón, me duche, tuve una vista, de mi hermano, llegó muy temprano, converzamos y salimos juntos tomamos el metropolitano, y lo acompañe a sus clases, y yo me fui a la Oficina, llegue llevando tamales de super jajajjaa, que por cierto me gustán mucho, ahí comparti con mis compañeros de trabajo, todo muy bien fui al banco, hacer una operación, deje unas cartas, regrese, pensando mucho en lo que estoy haciendo con mi vida, y la verdad, me gusta la Vida que llevo, me gusta a quien he conocido, me gusta todo, extraño todo, me llamo y hablamos pero bueno la desición es de ella, ojala recapacite y reflexione por todo, bien creo que es mi primer sábado de confisión total, yo no se porque pasan cosas, pero es mejor antes de hacer algo pensarlo mil veces, pero estoy muy emocionado con todo pronto haremos una fiesta con la gente de la oficina, y será una fiesta super, super movida jajaja, cuidense y portantes mal,

aTTe HECTOR