miércoles, 9 de febrero de 2011

EL VERANO DE TU AMOR ...












Hola amigos, que tal, bueno les comento rápido lo que paso ayer, que por cierto paso muchas cosas, fui al cine, comparti, imagine, cene, comí, y lo mejor soñe, pero bueno cuando se presenta las oportunidades hay que aprovecharlas, pero todo me fue super bien, luego me reuní con la fresy, cenamos converzamos mucho, se que pronto todo cambiará, se que será para bien.

Solo les puedo adelantar que me gustaría, que todo en mi vida sentimental fuera como antes, si eso sucedierá, pondría todo de mi, pero nadie sabe lo que pueda pasar, así que por lo pronto, seguire en mis cosas buenas.
Estas fotos fue el año pasado en el mes de diciembre mi mejor amigo vino a verme a mi casa, él es javier, bueno amigos eso es todo por hoy, me siento cansado por lo de ayer, pero felíz, por todas las cosas que paso, VIVIENDO MI AMOR DE VERANO, que rico, hoy todo fue genial, fui al banco a pagar la la matricula de la universidad, tuve un día con un poco de sueño, es por el calro sofocante que hace aqui en Lima, pero todo bien y super tranquilo, porque solo espero el día para hacer realidad todo.

atte.
HECTOR

martes, 8 de febrero de 2011

EL EX NOVIO DE JAIME BAYLY .... Luis Corbacho







Hola amigos que tal, como están.

'Mi amado Míster B.' es su primera novela. En ella un joven periodista argentino se enamora de un maduro escritor peruano, bisexual y separado, padre de dos hijas, que además de tener éxito con sus novelas triunfa gracias a la televisión. Detrás de la B se esconde a Brown, Felipe Brown, pero también es la primera letra del apellido de Jaime Bayly. Luis Corbacho lo cuenta todo en este impúdico libro.


1. Tengo entendido que encontraste a tu amado mister B. haciéndole una entrevista ¿Alguna vez has flirteado con otro entrevistado?
Si, efectivamente lo encontré haciéndole una entrevista. He filtreado con otros entrevistados, pero sólo he tenido suerte con Jaime, con él encontré el amor.
2. ¿Y qué dice Bayly de todo esto?
Está feliz con mi novela. Nunca se ha enfadado,sino todo lo contrario, me celebra y me apoya. No le molesta que su nombre esté involucrado, porque él ha hecho lo mismo con muchos de sus amigos, amantes y parientes.
3. Hola Luis ¿cuál es el recuerdo más bonito de vuestra historia de amor?
Los viajes, cuando vinimos a Madrid por primera vez, cuando alquilamos una casa de playa en Chile, y sobre todo las vacaciones que pasamos junto con sus hijas, llenas de amor y diversión.
4. Háblanos del deseo por la fama. ?Querías ser famoso?, ¿sentiste más atracción por Bayly al ser un personaje famoso?
Bueno, la fama siempre atrae un poco en un primer momento. Pero nosotros llevamos una relación larga, y al margen de mi novela yo siempre trato de mantener un bajo perfil, aunque suene raro esto que digo. Como decía, nuestra relación va más allá de los medios, es real.
5. hola luis, mi nombre es francisco oyuela, te escribo desde san isidro, argentina. cuál es el libro de bayly que más te gusta, y cuál, el que menos te gusta?
El que más me gusta, Aquí no hay poesía. El que menos... Los amigos que perdí.
6. holas.me gustaria mucho saber como es jaime bayly.¿me lo podrias describir?.muchos besos y abrazos para ti.mucha suerte y que te valla muy bien como escritor y con bayly.bay
Jaime es un gran hombre, la mejor persona que he conocido en este mundo. Tiene sus manías, le gusta respetar una rutina, no ver a mucha gente, dormir más de diez horas seguidas, comer sano. Odia las discotecas, la música fuerte, el humo del cigarrillo, la gente chillona. Ama a sus hijas más que nada en este mundo, y es un excelente padre.
7. ¿Crees que las diferencias de edad no importan en las relaciones?
Creo que sí influye la diferencia de edad, sobre todo en los gustos de cada uno, en las ganas de salir, de ver gente, de vestirse. A la larga puede traer problemas, si de partida no están bien planteadas las cosas. Hay que dejar bien claro lo que le gusta a cada uno antes de que eso salga a la luz con el tiempo, y genere peleas.
8. Si la novela fuese llevada al cine, ¿qué actores te gustaría que la protagonizasen? ¿y qué director?
Bueno, me encanta Gael Garcìa Bernal, el actor mexicano. No sé le da el perfil gay, pero qué daría yo por verlo en ese papel!!! En cuanto al director, me gusta la argentina Lucrecia Martel.
9. ¿Te sientes un oportunista? Yo creo que sí lo eres. Laura (Santiago)
Gracias Laura. Creo que todos somos oportunistas en esta vida. Esa palabra no tiene opr qué tener una connotación negativa. Tomar una oportunidad que te da la vida no es malo, mientras no perjudiques a nadie con esa decisión. Ahora, qué tiene que ver esto con mi novela? La has leído? Qué críticas tienes para hacerle? Me encantaría saber tu opinión.
10. Me encanta la cifra que abre el libro: 'Toda literatura es chisme' (T.C.) ¿lo crees así?
Bueno, no creo que toda la literaura sea chisme, que se pueda generalizar así. Simplemente tomé esa frase para protegerme ante las críticas, que sabía serían muy duras. Por otro lado, creo que toda informción de carácter sentimental provienen de comentarios, se genera allí, y de ahí pueden nacer varias novelas.
11. me llamo javi, soy del programa tendencia, de la argentina. soy fana total de luis, adoro su novela, es re copada. luisito, idolo, vos sos como martin alcorta, que se copa mal oyendo musica de madonna, pink, gwen stefani y otras diosas?
JAJAJAJAJA Gracias por la buena onda!!!! Y sí, soy muy parecido a Martin. Gracias por estar ahí!!!
12. el final de tu libro es real? Mr B te abandona tanto en la realidad como en la ficción?
En la realidad Mr B. me abandona por unos días, se acobarda ante la idea de que vivamos juntos en su casa de Miami. Pero finalmente pudimos reencontrarnos, intentar estar juntos, y todo viene resultando muy bien.
13. Estoy leyendo tu libro y no entiendo una cosa ¿porqué Brown/Bayly se pone varias camisas para dormir?
Porque siempre tiene frío. Se ve que al haber nacido en centroamérica no soporta ni el menor atisbo de frío. La más leve brisa le deja helado al pobre,cserá por eso que tanto le gusta el sauna ese en donde vive, al que le llaman Miami
14. hola luis, te escribo desde lima, lei tu novela, me encanto, es muy valiente y muy divertida. mi pregunta es: ¿cual fue la reacción de tus padres cuando leyeron tu novela? sigue escribiendo!
Gracias, mis padres al principio estaban shokeados con la idea de esta nocela, y ni te cuento cuando la leyeron. Pero con el tiempo se dieron cuenta que no era más que una novela, que no era la muerte de nadie. Y antes de venir a España, mi padre me dijo que estaba muy orgulloso de mí.
15. Enhorabuena, debe resultar bastante difícil saca al mercado una novela sea del género que sea... Me gustaría que me diera las claves para que me resultara apetecible leerla, vendamela... ¿Qué encontraré de novedoso en Mi amado Míster B?
Gracias, sí que es complicado editar una novela en estos tiempos. pero tuve la suerte de hacerlo. Lo novedoso que encontrarás en esta novela... pues mucho sexo explícito, mucho moda y frivolidad. Eso es novedoso??? Cierto, no lo es
16. Buenas tardes Luis Corbacho, ¿los e-mails que salen en el libro son reales?
Sí, son reales, los guardé y luego los usé para mi novela, sin correcciones, tal cual fueron escritos
17. ¿A quién le podría gustar leer tu libro? ¿tienes algú lector tipo? ¿qué libros te han gustado últimamente de los que has leído?
Mi libro le podrìa gustar a la gente divertida, relajada, que tenga inquietudes amorosas, sexuales, intelectuales, estéticas. últimamente estoy leyendo mucha literatura argentina, porque me quiero reivindicar con mi país. Recomiendo a Caparrós, Guillermo Martínez, Mariana Enríques, Claudia Piñeiro
18. ¿Cómo es tu relación actual con Jaime Bayly? Sé sincero.
Somos una pareja muy feliz.
19. señor corbacho, es cierto que el candidato ollanta humala quiere fusilar a su amado mister B? (alvaro, de peru)
Es cierto, estimado Alvaro, así que espero que este 4 de junio gane Alan, por el bien de mi chico y de todos sus fans!
20. La portada del libro no me gusta nada. En cambio, lo estoy leyendo y me está sorprendiendo gratamente. Un fan de Bayly, y ahora tuyo. Y mi pregunta ¿qué te parece a ti la portada?
A mí me gusta mucho la portada, qué pena que no te agrade. De todas maneras, no ha sido una elección mía y no hay mucho que podamos hacer los autores con estas cuestiones. Pero insisto en que me gusta, es realista y algo sórdida, tiene espíritu. Gracias por leer mi novela, me agrada no haberte defraudado.
21. ¿Le molesta que la gente esté más pendiente de su relación con Bayly que del valor literario de su novela?
No, me da igual. Mientras me lean, no importa cuáles sean las razones que hayan conducido al lector.
22. ¿No te da pudor recrear escenas sexuales?
La verdad es quel as escribí sin darme cuenta, pero luego, con el paso del tiempo, las lea y sí me dan algo de pudor. De todas formas creo que es importante que se hable del tema, sin entrar en lo desagradable, y con mucho humor.
23. ¿Trabajas actualmente como periodista?
Actualmente me encuentro escribiendo mi segunda novela, tratando de terminarla. De vez en cuando hago cosas relacionadas con el periodismo, pero cada vez menos.
24. ¿Alguna vez te han incomodado al ir con Jaime Bayly?
Sí, cuando se pone zapatos de profesor universitario, o tantos chalecos que parece un muñeco de nieve. Salvando las cuestiones estéticas, para nada, me encanta ir con él por la calle.
25. ME pareces muy atractivo. ¿Qué planes tienes para estos días en Madrid?
JAJAJAJA Mis planes son hablar todas las noches con mi marido por teléfono y pensar mucho en él.
26. ¿Eres mitómano? Dinos alguno de tus iconos. Muchas gracias. Álex desde Valencia.
Sí, soy bastante mentiroso, sino no podría escribir. Mis íconos, Gwen Stefani ante todo, luego la típica, Madonna, Pink, Kilie Minogue... y sigue la lista!
27. Hola de nuevo. Por lo que estoy leyendo, tuviste una iniciación sexual bastante tardía. Yo soy un poco célibe y nada amante del sexo esporádico. ¿Por qué nos ven como a bichos raros?
Bueno, estoy de acuerdo contigo en que el sexo no es tan importante omo nos lo hacen creer. En cuanto a tu celibato, es bueno que lo mantengas mientras tengas ganas, pero también debes disfrutar del buen sexo! Cuando lo encuentras, es rico de veras!
28. El de la 14. Hola Luis, imagina la escena...una playa del pacífico, una botella de absenta por empezar, suena en el aire Jeff Buckley, y a tu lado un trozo de papel y una pluma....te motiva decir algo, o salir corriendo? Gracias
Me motiva echarme en la arena, al sol, con un buen mozo a mi lado, en bañador jajaja
29. ¿te gustaría hacer televisión con Jaime?
Nos divertimos mucho trabajando juntos, no somo de esas parejas que prefieren mantener separado el trabajo de la relación. Así que no descartamos nada, todos nuestros proyectos, finalmente, son en común.
30. Hola,siendo tan joven¿como carajo ha conseguido que le publiquen su primera novela?¿Su obra es autobiográfica?Gracias y suerte con las serpientes pseudo-intelectuales.
Hola!! Gracias por la suerte con las serpientes, que abundan. Espero verlo esta noche a las ocho en berkana. Y sí, mi obra es totalmente autobiografica, aunque en el medio de la historia hay mucho de mi imaginacion.
31. ¿Qué le hizo el Sr. Bayly para que haya decidido "vengarse" de él? ¿No podría haberlo hecho de otra forma, sin tener que contar sus intimidades?
No es una venganza, eso puso la gente de El Mundo, mal informada. Es el relato de una hitoria de amor, sólo eso. Que Jaime sea famoso notiene nada que ver.
32. Hola. Creo que has publicado en revistas supertop como Vogue o GQ y ahora dices que pasas bastante del periodismo. ¿No echas de menos esa faceta?
Sí, la verdad que la echo de menos, pero para escribir debes tomarte tu tiempo, y me gustaría terminar mi segunda novela, depués ceré si regreso al mundo de las revistas, al que tanto amo.
33. sabes?bayly me parece un tipo muy guapo e inteligente(y tambien gracioso)queria preguntarte,¿que es lo que mas te gusta de el??constestame por fis,gracias,chao
Lo que más me gusta de el es su trasero, para serte sincero. es riquisimo! pero ademas, su forma de ser, tan pausada, su talento incalculable, su generosidad.. son demasiadas cosas, por eso me enamore.
34. hola luis, un buen libro es una mala pelicula? o una buena pelicula no puede salir de un buen libro. gracias gonzalo
pueden salir peliculas geniales de libros geniales, nohay regla patra eso, a mi entender. depende de la adapatacion que se haga del guion, y del director.
35. Ya veo ya, todo esto es un teatrito de Jaime Bayly y tuyo para vender libros a toda costa. Que hablen de uno, que hablen, aunque sea mal. No me mola vuestro rollo. Sergio Sánchez, Madrid
gracias sergio, si quieres te mando un ragalo cuando se cumpla tu profecia y vendamos muchos muchos libros!
36. ¿Hasta donde llega el EGO de Jaime Bayly?
es infinito
37. ¿De qué va tu siguiente novela?
es una historia familiar, muy diferente a mi amado... quiero escribir algo mas maduro, desafiarme a mi mismo para lograr algo mejor
38. Aparte de escribir ¿que haces en tus tiempos libres?
vos al gimnasio, aunque no se note... leo, miro revistas, miro la tele... soy muy casero, no me gusta mucho salir de juerga
39. hola luis.Yo tengo una imagen de promiscuo de bayly por q' se anda besuquiando con hombres en la tv,tu no opinas lo mismo mio??
la verdad que no, fuera de camaras jaime es mas santo que un monje, te lo aseguro!
40. ¿Consideras a Zapatero un hombre sexy?
sí, muy muy sexy, me encanta la forma en que se ve y la manera en que piensa.
41. ¿Cómo ves la escena artística española en nuestros días?
No la conozco demasiado, salvo algunos grupos musicales de los cuales son fan, como amaral o la oreja de van...
42. Hola Luis. Enhorabuena por tu novela, me encamtó de veras. ¿Crees que es más complicado tener una relación de parteja estable siendo gay? Yo llevo casi 7 años con mi maridom (soy hombre). Un saludo y sigue escribiendo, por favor. Julio
hola julio, gracias, espero verte esta noche a las ocho en berkana que presento la novela, en chueca no creo que sea mas complicada una relacion por ser gay, es lo mismo que una hetero
43. No acabo de creerme que sigan ustedes siendo novios después de este libro, me resulta de un exhibicionismo difícil de compartir.
bueno, cada uno hace su interpretacion de la cosa. pero si no nos crees, vente esta noche a las ocho a berkana y te muestro nuestra libreta de matrimonio
44. ¿Las hijas de Bayly viven con ustedes?
pasamos juntos los meses de vacaciones de ellas, julio y enero. tenemos una excelente relacion, las amo
45. ¿todo por la pasta? ¿ese es tu lema?
por la pasta, por el buen sexo, por la fama...
46. buenas, señor corbacho. enhorabuena por su novela, que me ha gustado mogollón. cuándo podemos verle, estará firmando en la feria del libro de madrid? perdone la indiscreción, pero actualmente tiene novio?
gracias, estare en la feria mañana a las doce del dia y esta noche a las ocho en la libreria berkana de chueca. y sí, estoy en pareja!
47. ¿Crees en la bisexualidad? Bayly es un adalid de la bisexualidad.
si creo, te puedes enamorar de un hombre y de una mujer en diferentes mosmentos de tu vida, no hay nada de malo en eso.
48. Te quejas de como viste Bayly pero yo a ti te veo en la foto un tipo moderno provinciano ¿a él le gusta como te vistes tu?
gracias, yo tambien te quiero, y me defines moderno provinciano??? no cacho
49. ¿Por qué escribiste Mi amado mister B.?
porque fue la historia mas importante de mi vida. que otra ciosa iba a escribir? fue lo mejor que me paso en la vida, por eso encontre intyeresante plasmarlo en papel
50. Aqui en España los argentinos cargan fama de liantes, enredadores . A Bayly le percibo colgado si hago caso de tus palabras ¿qué le das para haberte permitido publicar este libro y seguir adorándote? ¿No te planteas que quizá te esté utilizando por puro egocentrismo?
gracias, y si, lo argentinos somos terribles, lo siento mucho por la mala representacion que hacemos... que me ve jaime? bueno, cosdas que no te puedo contar op aqui, pero ojala tengas buena imaginacion
Despedida
Gracias a todos por escribirme. Siento no haber respondido a todos pero acabo de aterrizar en Madrid y estoy muerto. Los espero esta noche a las ocho en la libreria berkana de chueca para la presentacion del libro y mañana y pasado a las doce del dia en la feria del parque del retiro para firmar ejemplares. gracias!!!
atte.
HECTOR

lunes, 7 de febrero de 2011

QUE PASARIA SI LA LUNA DESAPARECE ...






































Amigos que tal fin de semana tuvierón. YO SUPER MOVIDO, CON UNOS VINITOS, EN CASA CON UNOS AMIGOS, jajaja la pase super bien, me divertí, gaste bromas, y un sin número de cosas más, claro siempre albergando el respeto, como las 3 de la mañana me fui a descanzar, esta super cansado de tanto bailar, quise ir a la disco pero no fui. me quede quieto en casa, el día anterior nos habíamos reunido con la fresy, para cocinar en mi casa, y preparamos un rico almuerzo, con una ensalado y jugo, compartimos el almuerzo con will, fue un almuerzo muy a gusto, charlamos de todo, sobre los proyectos que tenemos en mente, todos allí son profesionales, se que llegaremos lejos, en eso estamos, AVANZANDO. luego fui a descanzar un toque. bueno aqui les dejo un artículo sobre la Luna...

No importa qué está pasando en la Tierra, cuando miramos al cielo nocturno, hay algo que siempre está ahí: la Luna, eterna y permanente. Sin embargo, cada año se aleja un poquito más, como le recuerda a la BBC la científica espacial Maggie Aderin-Pocock.
Es fácil subestimar la Luna, aún en noches despejadas cuando ilumina el cielo nocturno. Tenemos la sensación de que siempre ha estado ahí, como ahora, a través de la historia. Pero eso no es exactamente cierto.
Se cree que la Luna se formó cuando un protoplaneta del tamaño de Marte chocó contra la Tierra primitiva hace unos 4.500 millones de años. Los restos que quedaron de este impacto se consolidaron para formar la Luna. Simulacros computarizados de este evento avalan esta teoría.
Los simulacros también insinúan que en el momento de su formación, la Luna estaba situada mucho más cerca de la Tierra, a escasos 22.530,8 kilómetros de distancia, comparados con los 402.336 kilómetros de hoy en día.
Fuerza gravitacional
La Luna continúa en una órbita que la aleja de la Tierra a un ritmo de 3,78 centímetros por año, más o menos la misma velocidad a la que crecen las uñas de las manos.
Sin la Luna, la Tierra se desaceleraría lo suficiente para volverse inestable, pero esto tomará miles de millones de años y tal vez nunca sucederá.
El alejamiento de la Luna se debe principalmente a la actividad de las mareas de la Tierra.
Nuestro satélite se mantiene en órbita gracias a la fuerza de gravedad de la Tierra, pero la Luna también ejerce una fuerza similar sobre nuestro planeta y así produce el movimiento de las aguas de los mares, formando la protuberancia de la marea.
Sin embargo, esta protuberancia es empujada a su vez por la rotación de la Tierra, de manera que se le adelanta a la Luna.
Esta gran masa de agua ejerce su propia atracción gravitacional sobre la Luna, lo que hace que se acelere.Días de cinco horas
El aumento de velocidad de la Luna provoca su alejamiento de la Tierra, ampliando su órbita cada vez más. Este fenómeno es similar al que uno siente cuando se monta en un carrusel giratorio.
Entre más rápido gire el carrusel, más fuerte es la sensación de ser despedido hacia afuera.
Aunque 3,78 centímetros parece poco, esta pequeña diferencia incrementada durante un período suficientemente largo podría afectar la vida en la Tierra.
A medida que la Luna se acelera debido a la protuberancia de la marea y la rotación de la Tierra, a la Tierra le está sucediendo lo opuesto: está volviéndose más lenta.
En la época de la Tierra primitiva, cuando la Luna se acababa de formar, los días eran de cinco horas, pero con el freno lunar en operación durante los últimos 4.500 millones de años, los días se han vuelto más largos -las 24 horas con las que estamos familiarizados- y continuarán alargándose en el futuro.
La evidencia de la desaceleración a través de las épocas se puede ver en los fósiles de algunos seres.
Al examinar las bandas de crecimiento diario de corales se puede calcular el número de días que transcurrieron por año en períodos pasados. Con esto se puede calcular que los días se están extendiendo a razón de 19 horas cada 4.500 millones de años.
Animales sin aire acondicionado
La longitud de un día, en otras palabras, la velocidad de rotación del planeta, juega un papel muy importante en su estabilidad.
La manera de mantener un plato equilibrado sobre una vara es haciéndolo rotar rápidamente. Si la velocidad disminuye, el plato se cae al piso. De la misma manera, si la velocidad de rotación de la Tierra se hiciera muy lenta, todo nuestro planeta empezaría a tambalear lentamente y esto tendría un efecto devastador sobre las estaciones.
Las estaciones que conocemos se deben al ángulo de inclinación de la Tierra de 23º sobre su eje.
Durante el verano, el Hemisferio Norte está inclinado hacia el Sol de manera que los días son más largos y la temperatura es cálida. Pero durante el invierno, está inclinado en dirección contraria, lejos del Sol, acortando los días y enfriando la temperatura.
Si esto fuera a cambiar y la Tierra se desestabiliza, algunas regiones del mundo sufrirían cambios súbitos y más drásticos de temperatura a los que estamos acostumbrados, con fríos árticos extremos en el invierno seguidos de sofocantes calores en el verano.
Como humanos tenemos la capacidad de adaptarnos a nuestro entorno para satisfacer nuestras necesidades. Si todavía existimos como especie cuando ocurran estos cambios, muy probablemente sobreviviríamos los extremos con aire acondicionado en el verano y calefacción en el invierno.
Desafortunadamente, la mayoría de los animales no se pueden adaptar tan fácilmente y si los cambios ocurren súbitamente por la inestabilidad de la Tierra, muchos no podrían evolucionar lo suficientemente rápido como para invernar o migrar en busca de refugio.
La raza humana no tiene mucho que temer en la actualidad. Para cuando ocurran los cambios, los humanos probablemente habrán generado la tecnología para acelerar la rotación de la Tierra o transportarnos a otros planetas de nuestra galaxia con mejores condiciones para vivir.

atte.

HECTOR

jueves, 3 de febrero de 2011

EL ESCANDALO SEXUAL DE UNA ADOLESCENTE - ACTRIZ CANTANTE
















AMIGOSSSSSSSS me muero de sueño jajajaja, pese a dormir bien o descanzar bien sigo con sueño, hoy me levante temprano salí a correr después de varios días (4), que rico me relaje me estire, y pude mejorar mi estado anímico, y a la ducha, sentir el agua fresca en mi cuerpo, en mi cabeza, imaginar tan solo de estar en la playa rodeado de cosas bellas, era casi imposible no penar ni imaginar un acto seuxal placentero lleno de lujuría y amor, jajaja que loco; bue no me cambie rápido y vole a tomar el colectivo, para que me lleve a la oficina gracias a DIOS llegue a mi hora normal, hoy no hubo mucho tráfico, estoy más tranquilo por muchos aspecto, uno de ellos es que ayer converse con LMSA, todo bien me dio mucho gusto verla, ibamos a ir a otro lado más intimo, pero tenia yo, cosas por hacer, así que lo dejamos para otro dí, hoy todo tranquilo en la chamba, con calor, pero pasará, aquí les dejo el ecandalo sexual de esta adolescente, donde sea se cuesen habas, jaja y que via el escandalete, porque eso NOS GUSTAAAAAAAAAA.

Pese a que intentó alejarse durante algunos meses de los medios, la joven estrella de Disney Demi Lovato vuelve a llamar la atención al darse a conocer en Internet fotos con alto contenido erótico.
La ex de Joe Jonas se muestra en poses muy sensuales, con una actitud lésbica y luciendo un provocativo escote.
La actriz y cantante había salido hace pocos días de un centro de rehabilitación, donde fue internada por diversos problemas emocionales y físicos, y por lo que había suspendido una gira junto a los Jonas Brothers.
Otros famosos que han sido víctimas de las filtraciones de fotografías privadas en la web fueron Christina Aguilera, Kesha y Miley Cyrus.

que opinan. a vivir la vida.

atte.

HECTOR





miércoles, 2 de febrero de 2011

SI PERMANECES MUCHO TIEMPO SENTADO PUEDES DAÑAR TU CORAZON ... CUIDATE





































Amigos que tal, buenas esperando que todos esten bien y desenado mucho que este año se cumplan todas sus metas; bien hoy no salí a correr, me duche e hice mis cosas temprano, salí a tomar el colectivo que me treyería a la chamba, y vaya que tráfico de mierda, de todos los días, a pesar de salir temprano y tomar mis precauciones, pero aún así llegue tarde, luego me instale en la oficina y fui un toque al banco a realizar algunas operaciones financieras, quise pagar mi teléfono y el servicio de internet, y nose pudo, en el sistema del banco aparecen dos recibos uno por el teléfono y otro por el del internet, y cuando imprimen el recíbo, sale otro monto, y eso me jode, porque desde ayer estoy que quiero pagar, y no puedo ahora seguramente me cortarán los servicios, pero bueno llegue tarde a tomar desayuno con las ganas de comer pescado, solo compre un jugo surtido de 4 soles, y 3 panes integral, llegue a la oficina todo bien, hoy me encontrare con LMSA, hablaremos de todo, ojala sea bueno charlar y ver que podemos hacer...

Aqui les dejo una investigación, importante para cuidar nuestra salud, Si pasas mucho tiempo sentado/a, trata de tomarte pausas para caminar o para pararte varias veces durante el día. Esto se reflejará en la salud de tu corazón y en las medidas de tu cintura. No dejes que la comodidad de la silla dañe a tu corazón.
No es una novedad que la vida sedentaria no es buena para la salud del corazón. Tampoco lo es que te diga que permanecer sentados por mucho tiempo, es perjudicial. Ya sabes que el ejercicio y la actividad física durante el día son ideales para que el sistema cardiovascular funcione de maravilla. La novedad en este tema es que, aunque tengas que permanecer sentado/a durante gran parte del día, si te paras y caminas o te estiras con frecuencia, puedes hacer que los efectos negativos de estar en una posición estática, disminuyan.
Así que entre más veces te levantes de la silla ¡mejor! Esto lo confirma un estudio hecho en la Universidad de Queensland en Australia y difundido por el Internet en la publicación European Heart Journal. Los médicos que hicieron la investigación decidieron analizar tanto el tiempo que las personas pasan sentadas como las pausas que toman durante ese tiempo para pararse a caminar o a estirarse; además de variables como el riesgo de diabetes, los trastornos metabólicos, los procesos inflamatorios y las enfermedades cardiovasculares que por supuesto, juegan un papel importante en la obstrucción de las arterias (o sea, que se tapen).
No importa si los descansos o pausas que te tomas de estar sentado/a, son cortos. De todas formas, son beneficiosos.
¿Qué efectos tiene en la salud del corazón el permanecer sentado por mucho tiempo? Concretamente, algunos que indican problemas cardíacos y metabólicos. El metabolismo es el proceso que utiliza el cuerpo para producir energía. Un trastorno metabólico por ejemplo, es cuando se produce mucho o poco de alguna sustancia. Estos son algunos ejemplos:
Cintura ancha (por acumulación de grasa en el abdomen, o sea en la panza o en la barriga)
Niveles bajos del HDL (por sus iniciales en inglés, que significan, lipoproteínas de densidad alta) y representan el colesterol bueno
Niveles elevados de los triglicéridos (unas grasas que se acumulan en la sangre)
Niveles elevados de una proteína que indica inflamación (proteína reactiva C)
En este estudio, las diferencias más notables entre quienes se pararon con más frecuencia y quienes se quedaron sentados más tiempo, se reflejaron en la circunferencia de la cintura. Quienes se pararon varias veces, al menos por uno o dos minutos, tenían en promedio una cintura 4.1 centímetros (cm) más pequeña. El riesgo de tener grasa en el abdomen que causa la cintura ancha, está directamente relacionado con el riesgo de sufrir de infartos. En el caso de los hombres, se considera que el riesgo es alto cuando la cintura mide más de 101 centímetros o 40 pulgadas. En el caso de las mujeres, cuando se tienen más de 89 centímetros de cintura o el equivalente a 35 pulgadas.
Este estudio es importante porque habla por primera vez de la importancia de pararse intermitentemente y no permanecer sentado todo el día, ya que tiene un gran beneficio para la salud.
Así que si tú pasas mucho tiempo sentado en una silla, ya sea por tu trabajo o por gusto, considera cambiar esto. Si es por trabajo, puedes implementar estrategias como por ejemplo:
Pararte varias veces a servirte agua o lo que quieras tomar en lugar de tenerlo en tu escritorio.
Recibir las llamadas telefónicas de pie.
Caminar a donde se encuentra un compañero/a de trabajo en lugar de llamarlo/a o mandarle un e-mail.
Si trabajas conduciendo un automóvil o coche, asegúrate de parar y estirar las piernas intermitentemente.
Ir a sacar tus copias o recoger las impresiones que hiciste en lugar de pedirle a alguien que te las lleve.
Si puedes, mantenerte de pie durante una reunión o una conferencia.
Si trabajas en casa, pararte para ir al baño, para ir a la cocina, para subir las escaleras o para dar una vuelta por la casa.
No importa qué excusa uses o inventes, lo importante es que no se te vaya el día y de repente te des cuenta de que estuviste pegado/a a una silla sin moverte. Piensa en tu corazón.

atte
HECTOR









martes, 1 de febrero de 2011

Indonesia: un cantante va a la cárcel por un VIDEO SEXUAL suyo colgado en internet











Hola amigos, como despertaron hoy martes 01 de febrero del 2011, bueno yo me acoste cerca de la 1 de la mañana porque me quede hasta muy tarde en la oficina, por muchos aspecto, la renuncia de un compañero de trabajo, teniamos que ejecutar el presupuetso, en fin mil cosas y como a última hora pasán la información, pero que más da, así es la chamba y hay que seguir, en mi mente muchas ideas, y emociones encontradas, llamando por teléfono a mi amor, contadole como me va en la oficina, me dio mucho gusto lo que me dijo, me contaba sus cosas y eso hace que me sienta bien, pero tiempo al tiempo, vamos a ver que sigue después, me quede hasta muy tarde y mi jefa nos invito un sanwhisd de pavo, deliciosamente rico, con un vaso de refresco, llegue tarde a mi casa, hoy me levante temprano, pero cansado porque no descanse bien, me puse a lavar mis zapatillas all star, y unos bibiris que tenia ahí, todo tranquilo, me duche y a tomar un estracto de verduras, comí un par de platanos de isla, con dos panes integral y abundante agua, llegue a las 11 de la mañana a la oficina, y a empezar ha hacer mis cosas habituales, pero todo tranquilo, pensando en la vida, y en todo, y disfrutar al máximo las cosas y los detalles lindos de la vida., aquí les dejo la noticia del momento, no solo en nuestro país suceden cosas,

El caso ha suscitado mucha polémica en el país de mayor población musulmana del mundo. Lo han condenado a tres años y medio de cárcel y una multa de 28 mil dólares por distribuir pornografía en internet.
YAKARTA-Indonesia, .- Un famoso cantante indonesio fue condenado hoy a tres años y medio de cárcel por distribuir pornografía en Internet, un caso que ha suscitado mucha polémica en el país de mayor población musulmana del mundo.
Nazril Ariel, de 29 años, fue encontrado culpable de haber colgado en la red dos vídeos caseros en los que mantenía relaciones sexuales con su ex novia Cut Tari y su actual pareja Luna Maya, dos jóvenes y famosas actrices locales, quienes no han sido encausadas.
Sin embargo, Ariel mantiene que alguien le robó las imágenes y que éstas fueron diseminadas en Internet sin su permiso.
La sentencia incluye una multa de 250 millones de rupias (28.000 dólares) y es un año y medio menor de que la solicitaba el fiscal.
Antes de escuchar el veredicto, más de mil integristas islámicos tiraron huevos podridos y tomates al cantante pop -conocido también como "Peterpan"- a su llegada a un juzgado de la ciudad de Bandung.
El condenado ha estado encarcelado desde que el pasado junio se entregó a la Policía, después de semanas de tira y afloja con la justicia.
Desde entonces, el juicio contra el popular artista ha sido motivo de millares de noticias y durante tres meses ha acaparado la atención de los usuarios de redes sociales como Facebook y Twitter.
Los polémicos vídeos, en los que se aprecian desnudos integrales y actos sexuales explícitos, salieron a la luz en mayo de 2010 y todavía se pueden descargar en Internet, a pesar de los esfuerzos de la censura.
El caso ha mostrado la división en la sociedad indonesia entre aquellos que defienden que los vídeos forman parte de la privacidad del cantante y los que mantienen que sus actos contribuyen a la deriva de la moral del país.
Indonesia aprobó en 2008 una controvertida ley antipornografía en la que se contempla el castigo de la distribución de este tipo de materiales con hasta seis años de prisión, mientras que protagonizar escenas de sexo puede acarrear 16 años de cárcel.

Nazril Ariel, es un famoso cantante indonesio que ha sido condenado a tres años y medio de cárcel y a una multa de 28.000 dólares, segú se dice por distribuir pornografía en internet.
Ariel, de 29 años, fue encontrado culpable de haber colgado en la red dos vídeos caseros en los que mantenía relaciones sexuales con su ex novia Cut Tari y su actual pareja Luna Maya, dos jóvenes y famosas actrices locales, quienes no han sido encausadas.Sin embargo, Ariel mantiene que alguien le robó las imágenes y que éstas fueron diseminadas en internet sin su permiso.
Enfado entre los radicales
Antes de escuchar el veredicto, más de mil radicales islámistas tiraron huevos podridos y tomates al cantante pop -conocido también como 'Peterpan'- a su llegada a un juzgado de la ciudad de Bandung. La condena es un año y medio menor de que la solicitaba el fiscal.El cantante, que ha estado encarcelado desde que el pasado junio se entregó a la policía, después de semanas de tira y afloja con la justicia.Desde entonces, el juicio contra el popular artista ha sido motivo de millares de noticias y durante tres meses ha acaparado la atención de los usuarios de redes sociales como Facebook y Twitter.
¿Privacidad?
Los polémicos vídeos, en los que se aprecian desnudos integrales y actos sexuales explícitos, salieron a la luz en mayo de 2010 y todavía se pueden descargar en internet, a pesar de los esfuerzos de la censura.El caso ha mostrado la división en la sociedad indonesia entre aquellos que defienden que los vídeos forman parte de la privacidad del cantante y los que mantienen que sus actos contribuyen a la deriva de la moral del país.Indonesia aprobó en 2008 una controvertida ley antipornografía en la que se contempla el castigo de la distribución de este tipo de materiales con hasta seis años de prisión, mientras que protagonizar escenas de sexo puede acarrear 16 años de cárcel.
Ustedes que opinan, saquen sus porpias concluciones.
hasta donde llega nuestro derecho de manejar nuestra privacidad.

atte

HECTOR